Mit Freude und Leichtigkeit leben!

Gesund – glücklich – erfolgreich

Dein Leben verändert sich, wenn du bereit bist mit dir selbst eine gute Beziehung zu führen.

Du ziehst immer das an, auf was du ausgerichtet bist – das strahlst du aus.

Eine gute Beziehung zu dir selbst führen bedeutet, dass du in der Verbindung von Körper, Geist/Verstand und deinen Emotionen bist.  Je mehr du unter Druck stehst hält dich dein Verstand im ewig gleichen Gedankenkarussell gefangen. Das löst eine Achterbahnfahrt deiner Emotionen aus und hält deinen Körper gestresst. Mit dieser Kombination kannst du deine Energie nicht mehr auf das ausrichten, was du wirklich willst. Es fehlt dir an deiner gewohnten Kreativität und an Stelle von Leichtigkeit  steckst du in einer Menge von „ich muss noch, ich sollte noch“ fest. Das erhöht den Druck in dir noch mehr und du kannst dich nicht mehr erholen.

Wenn dein Alltag gerade so aussieht:

• Du weisst, was du nicht mehr willst, weil es dich nur noch nervt.
• Anstatt mit Freude und Leichtigkeit hangelst du dich müde durch den Tag.
• Du stehst vor dem Spiegel und siehst jemanden, der dir fremd ist. Das Funkeln in deinen Augen ist verschwunden.
• Vieles im Leben erscheint dir plötzlich sinnlos und anstrengend.

Das sind klare Signale, dass es an der Zeit ist, innezuhalten und wieder in die Verbindung mit dir selbst zu kommen und dich neu auszurichten.

Wie stellst du dir ein glückliches Leben vor – privat und beruflich?

Erfolg ist das kurze Wort für erfüllte Wünsche und erreichte Ziele. Was sind  privat und beruflich deine Wünsche und Ziele, die du erreichen willst, ohne dich dabei auszulaugen? Je mehr Kompromisse du eingehen musst, desto unzufriedener wirst du. Etwas bleibt dabei immer auf der Strecke und du hast einen ständigen, inneren Konflikt der dich erschöpft und auf Dauer krank macht.

Wenn sich dein Verstand beruhigt gewinnst du Klarheit, deine Emotionen sind ausgeglichen und dein Körper entspannt. Du bist in der inneren Harmonie und gelassen. Dann öffnet sich automatisch die Tür zu allen Antworten, welche in dir sind, weil der ständige Druck weg ist. Du hast wieder Verbindung zu deinem inneren Wissen und deiner Intuition. Das ist der Weg dein Leben mit Freude und Leichtigkeit gesund, glücklich und erfolgreich zu führen.

Mein individuelles Coaching ist genau auf dich abgestimmt. Es verbindet tiefgehende Erkenntnisse und ganz konkrete Schritte hin zu den Ergebnissen, welche du haben willst.

Auf meinem Blog gebe ich dir Impulse für mehr

Freude und Leichtigkeit